![](/images/tanecm.jpg)
В нашей студии занятия танцетерапией и йогатерапией с детьми имеют цель - с помощью индивидуально подобранной программы скорректировать имеющиеся проблемы нарушений осанки, научить осознанным, координированным движениям.
Целительное воздействие танцев замечено человеком в глубокой древности. Танцевальные упражнения снимают мышечную закрепощенность, избавляют от нервных перегрузок, решают проблемы гиподинамии.
![](/images/jogam.jpg)
Йогатерапия –это комплекс упражнений, подобранных для восстановления здоровья. Йогатерапия отличается от других видов йоги тем, что она максимально бережно относится к позвоночнику и суставам и позволяет бороться с определенными заболеваниями. Занятия включают несложные упражнения, благодаря которым выравнивается тело, вытягивается позвоночник, нормализуется работа внутренних органов и систем организма. В йогатерапии используются как асаны (статические и динамические позы), так и пранаяма (дыхательные техники).
Йогатерапия задействует силы и возможности самого организма, он начинает по-другому – правильно – функционировать и эффект будет не кратковременным, как от многих лекарственных препаратов, а постоянным, так как человек меняется изнутри. Йогатерапия помогает устранить причину заболевания, а не его следствия.
Приглашаются также дети с заболеваниями опорно -двигательного аппарата, дети имеющие проблемы с лишним весом, нарушением координации, дети с аутоподобным поведением.