Пластика - гимнастика



  В нашей студии занятия танцетерапией и йогатерапией с детьми имеют цель  - с помощью индивидуально подобранной программы скорректировать имеющиеся проблемы нарушений осанки, научить осознанным, координированным движениям.

    Целительное воздействие танцев замечено человеком в глубокой древности.  Танцевальные упражнения снимают мышечную закрепощенность, избавляют от нервных перегрузок, решают проблемы гиподинамии. 

                                                                             

   Йогатерапия –это комплекс упражнений, подобранных для восстановления здоровья. Йогатерапия отличается от других видов йоги тем, что она максимально бережно относится к позвоночнику и суставам и позволяет бороться с определенными заболеваниями. Занятия включают несложные упражнения, благодаря которым выравнивается тело, вытягивается позвоночник, нормализуется работа внутренних органов и систем организма. В йогатерапии используются как асаны (статические и динамические позы), так и пранаяма (дыхательные техники).
    Йогатерапия задействует силы и возможности самого организма, он начинает по-другому – правильно – функционировать и эффект будет не кратковременным, как от многих лекарственных препаратов, а постоянным, так как человек меняется изнутри. Йогатерапия помогает устранить причину заболевания, а не его следствия.

   
Приглашаются также дети с заболеваниями опорно -двигательного аппарата, дети имеющие проблемы с лишним весом, нарушением координации, дети с аутоподобным поведением.